Helaas bestaat er geen handboek voor rouwen. Wel bestaan er veel soorten van rouw en verlieservaringen en er bestaan minstens zoveel uiteenlopende onderzoeksresultaten en verschillende rouwmodellen. Maar wat past nou het best in jouw persoonlijke rouwproces? Wat heb jij nodig? Wat gaat jou uiteindelijk verder brengen?

Als rouw- en verliesbegeleider hoor ik vaak tussen de regels door de vraag, rouw ik wel goed? Een geruststelling is, dat er geen goed en geen fout is.
Dus je kunt niet fout rouwen. Wel is rouwen, hartstikke moeilijk en heel hard werken. Het is topsport. En bij het behalen van sportprestaties heb je een betrouwbare coach nodig. Waarom zou je dan in je eentje gaan rouwen?

Een therapeutisch 1-op1gesprek of juist een prettige groep met gelijkgestemden. Vraag gerust een kosteloos intakegesprek aan. Want babbelen helpt! Echt!